| • چکیده : |
,"امكان آفرینش بهترین سال زندگی در تك‌تك لحظات وجود دارد، زیرا دست‌یابی به بهترین سال زندگی در ارتباط با برخی پیامدها و دستاوردهای بیرونی نیست، بلكه در ارتباط با تغییراتی درونی است. بر این اساس باید بهترین تصویر خویش را هویدا گردانید و ویژگی‌هایی را پرورش دهید كه شما را به مقصودتان برساند. كتاب حاضر حاوی راه‌كارها، نیز پرسش و پاسخ‌هایی در خصوص خلق بهترین سال زندگی است. بدین‌ترتیب در فصول اول و دوم كتاب، از قصد و برنامه‌ریزی به منزله‌ی راه‌كارهای دست‌یابی به خوشبختی درونی یاد شده است. سرانجام در بخش "زندگی كنید"، روش خلق لحظات گران‌بهای زندگی و چگونگی دست‌یابی به آن آموزش داده می‌شود. برخی از این روش‌ها عبارت‌اند از: صادق بودن با خود؛ احساس خشنودی؛ به خاطر سپاردن لحظات به یادماندنی؛ آفرینش روزهای به یادماندی؛ و زندگی خود را الگوی دیگران قرار دادن." |