ترك سیگار
| •پدید اورندگان : | شاپور ابراهیمی , سمانه طاهری , |
| •ناشر : | راه رشد |
| •سال نشر : | 1389 |
| • نوع کتاب : | تالیف |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 3000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 978-600-5009-15-6 |
| • تاریخ نشر : | 1389/12/3 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | |
| • تعداد صفحات : | 80 |
| • قیمت : | 15000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"کتاب حاضر، دربردارنده بعضی تجربهها و خاطرات افراد معتاد به سیگار و مصرف نیکوتین و چگونگی مقابلة آنان با این مشکل و ترک آن و ارائه برخی راهکارهای مؤثر روانی ـ بهداشتی است. از جمله مندرجات کتاب میتوان به: چگونگی رهایی را از دهان رهاشدگان بشنوید؛ اصول معنوی ?? قدمی؛ من حق دارم که اسیر وسوسة سیگار نشوم؛ در جستوجوی تمایل؛ معنا و مفهوم عجز چیست و راهکارها را نام برد." |