راسخون

تغذیه‌درمانی

•پدید اورندگان : ,
•ناشر : اندیشه فرید
•سال نشر : 1385
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 5000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-2653-04-4
• تاریخ نشر :
• محل نشر : مشهد
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 160
• قیمت : 16000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"مطالب كتاب حاضر به گونه‌ای تنظیم گردیده كه خواننده با یك روش سالم زندگی كردن آشنا شود و بتواند چرخه‌های طبیعی بدن خود را منظم سازد. مطالب كتاب در نه فصل شامل: تغذیه درمانی، بهداشت تغذیه، رژیم‌‌ها و دستورات غذایی، زیاده‌روی در تغذیه یا پرخوری، تغذیه صحیح و مناسب، ساخت جدول هفتگی رژیم غذایی، حتماً كالری غذاها را حساب كنید، موانعی كه باعث شكست شما در كاهش وزن می‌شود و اصول صحیح تركیب غذاها تنظیم گردیده‌است."