راسخون

تقویت انگیزه و اعتماد به نفس: مهارت‌های كنترلی فشار روانی، تغییر عادت‌های منفی و ایجاد نشاط و امید در زندگی

•پدید اورندگان : ,
•ناشر : مشعل هدایت
•سال نشر : 1389
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 2000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 978-600-91551-5-6
• تاریخ نشر :
• محل نشر : قم
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 184
• قیمت : 30000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"ارایه راه‌کارهایی در جهت افزایش «انگیزه» و «اعتماد به نفس» می‌باشد و عمدتا با استناد به منابع دینی سامان یافته است. مثبت‌اندیشی نیز از جمله عواملی است که در این رابطه تاثیر گذار بوده و نگارنده علاوه بر بررسی آن، مهارت‌های کنترل «فشار روانی» و تغییر عادت‌های منفی را تبیین نموده و چگونگی ایجاد نشاط در زندگی را مورد توجه قرار داده است."