چطور بدون او تاب بیاورم
| •پدید اورندگان : | هرولد بلوم‌فیلد , ملبا كولگرو , پیتر مك‌ویلیامز , تبسم آتشین‌جان , |
| •ناشر : | علم |
| •سال نشر : | 1385 |
| • نوع کتاب : | ترجمه |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 2200 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 964-405-556-X |
| • تاریخ نشر : | 1385/11/21 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | انگلیسی |
| • تعداد صفحات : | 292 |
| • قیمت : | 28500 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"این كتاب در آغاز شامل معرفی انواع از دست دادن‌هاست اعم از: از دست دادن‌های آشكار (مرگ و جدایی)، از دست دادن‌های نه چندان آشكار (مانند بیماری و از دست دادن هدفی كه مدت‌ها مد نظر داشته‌اید)، از دست دادن‌های وابسته به سن (نظیر از دست دادن زیبایی و جوانی) نیز احساس بودن در سر دوراهی (نظیر مردد بودن در بازگشت گم شده‌ای) كه خود نوعی از دست دادن معرفی شده است، هم‌چنین از دست دادن‌های اجتناب‌ناپذیر و از دست‌دادن‌های موقتی (مثلا وقتی كه همسرتان به ماموریت می‌رود). در ادامه احساسی كه پس از از دست دادن به افراد دست می‌دهد، بازگو شده و نحوه‌ی برخورد با این از دست دادن‌ها تشریح شده است كه برخی از آن‌ها بدین‌قرار است: كمك خواستن از دیگران به هنگام احتیاج، پذیرفتن حادثه، پذیرفتن صدمه‌ی متحمل شده، زمان دادن برای بهبود خود، كشیدن نفس عمیق، استراحت كردن، به حداقل رساندن تصمیم‌گیری‌های عمده، انجام حركات كند بدنی، پذیرفتن مراقبت و حمایت دیگران، پذیرش نصیحت‌های خردمندانه، و انجام یك دوره آزمایش پزشكی در صورت نیاز." |