| • چکیده : |
,"تصور كنید كه به انتهای مسیر زندگی رسیده‌اید. در بستر مرگ آرمیده‌اید و آن‌چه را در زندگی به دست آورده‌اید، مرور می‌كنید. از خودتان بپرسید كه آیا واقعا از زندگی لذت برده‌اید؟ اوقات خوشی داشته‌اید؟ آیا دوستان و آشنایان از این كه در بستر مرگ می‌بینندتان غمگین می‌شوند؟ اگر پاسخ این سوال‌ها خیر است، دچار مشكل "خودفراموشی" هستید. افرادی كه از خودفراموشی رنج می‌برند، از این كه كوچك‌ترین توجهی به خویش نشان دهند، احساس گناه می‌كنند، از سلامت روحی بهره‌مند نیستند، نمی‌توانند از پول خویش عاقلانه استفاده كنند، دوستان بسیار اندكی دارند، و زندگی به راستی آن‌ها را جا می‌گذارد. نگارنده در كتاب حاضر به ما آموزش می‌دهد كه چگونه بر مشكل خودفراموشی غلبه كنیم، خویشتن را دوست بداریم و بهترین دوست خویش باشیم. كتاب حاوی مطالبی از جمله كج‌اندیشی، كنترل خویش، دوست و مهارت‌های اجتماعی، سلامت و ثروت، تفكر در باب خویش و... است." |