چگونه صاحب حافظه‌ای برتر بشویم
| •پدید اورندگان : | مایكل كورلند , ریچارد لوپاف , فرشاد نجفی‌پور , حمیده رستمی , |
| •ناشر : | نسل نواندیش |
| •سال نشر : | 1387 |
| • نوع کتاب : | ترجمه |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 3000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 978-964-412-854-7 |
| • تاریخ نشر : | 1387/7/23 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | |
| • تعداد صفحات : | 480 |
| • قیمت : | 69000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"پرورش حافظه‌ای خوب، یكی از مفیدترین مهارت‌های اجتماعی و شغلی است. فراموش كردن نام افراد گاهی بسیار به ضررمان تمام می‌شود. از سوی دیگر، به خاطرآوردن نام دیگران و چند نكته كوچك درباره آن‌ها مردم را تحت تاثیر قرار می‌دهد. حافظه در روابط اجتماعی اهمیت دارد. آدم‌ها دوست دارند كه در یاد بمانند. حس می‌كنند برایشان اهمیت قایل شده‌اند. روش‌های تقویت حافظه در زمینه تحصیل اهمیت بسزایی دارند، در كار و تجارت نیز با اهمیت هستند. تغذیه مناسب، ورزش مدام و تمركز، حافظه را تقویت می‌كنند. كتاب حاضر دربرگیرنده روش‌ها و نظرات قدیمی و جدید در خصوص تقویت حافظه است. برخی از آن‌ها عبارت‌اند از: پرهیز از استرس؛ مصرف ویتامین‌ها؛ گوش كردن، تكرار كردن؛ نوشتن؛ و گوش كردن به موسیقی." |