راسخون

خوب بخوابید

•پدید اورندگان : , , ,
•ناشر : موسسه‌ فرهنگی ‌منادی‌ تربیت
•سال نشر : 1382
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 5000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-348-227-8
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی : آلمانی
• تعداد صفحات : 80
• قیمت : 4500
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : نوشتار حاضر با اطلاعاتی درباره مكانیسم و فرآیند خواب آغاز می‌شود ;سپس مخاطبان با انواع خواب‌ها، بیماری‌ها و اختلالات مربوط به خواب و علل كم خوابی آشنا می‌شوند .روش‌های تشخیص علت بی خوابی، روش‌های درمان طبیعی بی خوابی، گیاهان خواب‌آور، جوشانده‌های تركیبی، و برخی داروهای شیمیایی، دیگر مطالب كتاب را تشكیل می‌دهد .