| • چکیده : |
,"آنچه در این كتاب عرضه میشود راهكارهایی است برای زندگی معنوی و دستیابی به آرامش ذهنی، نیز كسب توانایی در عرصهی حیات كه اینك نمونههایی از آن ذكر میگردد: رها شدن از احساسات و هیجانات منفی؛ رها كردن جاذبههای مادی؛ دور كردن نفسپرستی؛ گسترش هوشیاری؛ داشتن شجاعت برای عبور از موانع؛ تمركز ذهن؛ اجتناب از قضاوت و اظهار نظر بیمورد؛ پرهیز از دلبستگی؛ اجتناب از غرور و خودنمایی؛ هدایت زندگی به شیوهای مقدس؛ مشاهدهی طبیعت و هماهنگی با آن و حفظ شادابی؛ ترس نداشتن از مرگ؛ پرهیز از ریاكاری؛ داشتن انواع انضباط جسمانی، عاطفی، ذهنی، فلسفی و معنوی؛ اتصال به فطرت خداگونه." |