خوددرمانی كمردرد
| •پدید اورندگان : | رابین مكنزی , محمدتقی حلیساز , |
| •ناشر : | صفی علیشاه |
| •سال نشر : | 1383 |
| • نوع کتاب : | ترجمه |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 2200 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 964-5626-89-7 |
| • تاریخ نشر : | 1383/9/9 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | انگلیسی |
| • تعداد صفحات : | 106 |
| • قیمت : | 12000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | این كتاب به زبان ساده حاوی اطلاعاتی است درباره نحوه درمان كمر درد و آموزش روشهای صحیح فعالیتهای روزانه. فصلهای كتاب عبارتاند از: كمر یا ستون فقرات كمری"، "علل شایع كمر درد"، "تمرینات ورزشی"، "زمان انجام ورزشها"، "دستور العملهایی برای آنها كه كمر درد حاد دارند"، "كمر درد در زمان حاملگی" و "درمانهای متداول"." |