| • چکیده : |
,"این كتاب راهنما كه به منظور رژیم‌درمانی فراهم آمده حاوی اطلاعاتی است درباره‌ی ویتامین‌ها و املاح با موضوعاتی از قبیل: 1- منابع منیزیم: مهم‌ترین منابع ـ حبوبات، سبزیجات، غلات، غذای دریایی، شیر و.... ـ كبود منابع منیزیم: كه باعث اسپاسم عروق قلب، حمله‌ی قلبی، آسم، دیابت و... می‌شود. ـ بیماری‌های كمبود منیزیم: میگرن، بیماری‌های استخوانی، بیماری قلبی و كلیوی و آسم، دیابت و... 2- ویتامین‌ها: ویتامین k (انعقاد خون)، ویتامین D (بیماری قند نوع اول)، ویتامین B . كمبود روی (ZN) (ناراحتی چشمی، دیابت)، گرومیوم (تاثیر آن بر قند خون). 3- منابع CO-Q10 و نحوه‌ی عملكرد، كمبودها و مشكلات آن. هم‌چنین املاح و فواید آن." |