| • چکیده : |
,"بیان راهکارهای رسیدن به «موفقیت» و غلبه بر ناکامیهای «زندگی با استفاده از آموزههای دینی و علمی است. در این نوشتار مهارتهای مختلف رسیدن به شادابی جسمی و روحی و غلبه بر انواع مشکلات آموزش داده شده است. نویسنده به خوانندگان توصیه میکند برای موفق شدن در امور زندگی باید اعتماد به نفس خویش را تقویت کنند، اشتباهات خود را کم کنند، از گذشت زمان به نحو مطلوب استفاده کنند و فرصتها را از دست ندهند، از شکستهای زندگی مایوس نشوند، بر تقویت اراده و ایمان خویش بیافزایند، نشاط و شادابی داشته باشند، تغذیه مناسب داشته باشند، با دیگران ارتباط سالم کلامی برقرار کنند و رویدادهای تلخ و شیرین را مدیریت نمایند. وی راهکارهای افزایش اعتماد به نفس و غلبه بر اضطراب را نیز بیان کرده است." |