راهنمای سلامت روان
| •پدید اورندگان : | گیلیان باتلر , تونی هوپ , مهدی قراچه‌داغی , شهلا ارژنگ , |
| •ناشر : | نشر البرز |
| •سال نشر : | 1382 |
| • نوع کتاب : | ترجمه |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 2000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 964-442-365-8 |
| • تاریخ نشر : | 1382/3/19 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | |
| • تعداد صفحات : | 456 |
| • قیمت : | 27000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | نگارنده در كتاب حاضر كوشیده است با تحلیل مشكلات روحی و روانی، نكته‌هایی در باب آرامش نسبی مطرح سازد، افزون بر آن، راه‌كارهایی به منظور بهره‌گیری از زندگی به دست دهد .مباحث كتاب عبارت‌اند از :دو اصل زیربنای سلامت روان"، "هفت مهارت اولیه"، "چگونه روابط خود را بهبود بخشیم"، "دشمنان دوقلوی روحیه خوب"، "ذهن و جسم "و "كاركرد ذهن ."" |