150 نكته برای حفظ تندرستی
| •پدید اورندگان : | پنلوپ سیچ , سپیده خلیلی , حسین فتاحی , |
| •ناشر : | موسسه انتشارات قدیانی |
| •سال نشر : | 1379 |
| • نوع کتاب : | ترجمه |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 5000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 964-417-338-4 |
| • تاریخ نشر : | 1379/7/2 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | فارسی |
| • تعداد صفحات : | 72 |
| • قیمت : | 3500 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | جزوه حاضر، حاوی 150(صد و پنجاه) توصیه و رهنمود كوتاه درباره شیوه‌های حفظ سلامت و تندرستی است .این رهنمودها ذیل موضوعات مختلف تدوین شده از جمله :روزی یك سیب بخورید"، "افكار خود را ثبت كنید"، "روزی یك حرف خوب بزنید"، "زمانی را به دیگران اختصاص دهید"، "ذهنتان را خالی كنید "و "هم اكنون اهداف خود را تعیین كنید ."" |