| • چکیده : |
در این كتاب نخست از ضرورت تغییر و تحول در تفكر و رفتار و نیز نقش مسائل و مشكلات گوناگون در زندگی انسانها سخن به میان آمده سپس همراه با مثالهای متعدد درباره عواملی توضیح داده میشود كه موجب ناراحتیهای روحی و روانی میشوند .از جمله این عوامل عبارتاند از :عدم درك والدین و رفتارهای تند و خشن آنها"، "رفتار دوستان و آشنایان"، "عادتها و اعتیاد به مواد مخدر"، "عدم اعتماد به نفس"، "ترس و نگرانی"، "شكستهای پیاپی "و "بیپولی ."كتاب با رهنمودها و توصیههایی برای مقابله با مشكلات ذكر شده همراه است ." |