| • چکیده : |
,"زندگی هر فردی تحت تاثیر میزان عزت نفس او قرار دارد. اشخاصی كه از عزت نفس بالایی برخوردارند، دارای ویژگی‌هایی هستند كه آن‌ها را در لحظات مهم زندگی، در انتخاب‌ها، ارتباطات، و میزان سازگاری آن‌ها با محیط پیرامون كمك می‌كند. شما در كنار این افراد آرامش بیش‌تر، انرژی مثبت، و انگیزه و تشویق برای پیشرفت را احساس می‌كنید. عزت نفس از بدو تولد، آرام‌آرام شروع به رشد می‌كند و تحت تاثیر دوستان، محیط و به ویژه والدین قرار می‌گیرد. بنابراین، اگر بخواهد عزت نفس خویش را كه در طول سال‌های متمادی تحت تاثیر عوامل مختلف شكل گرفته تقویت كند به پشتكار، برنامه‌ریزی، تعهد و تمرین نیاز دارد. نگارنده دركتاب حاضر سعی دارد مخاطب را با عزت نفس و راه‌های شناخت، بهبود، و تقویت آن آشنا سازد." |