راسخون

غلبه بر افسردگی

•پدید اورندگان : , , ,
•ناشر : كتاب درمانی
•سال نشر : 1384
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 3000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-7108-52-4
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی : انگلیسی
• تعداد صفحات : 184
• قیمت : 18000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"این كتاب برای شناخت علایم و تشخیص بیماری افسردگی نوشته شده هم چنین روش‌هایی برای پیش‌گیری و درمان این بیماری نیز ذكر گردیده است. نگارنده مباحث اصلی را با این عناوین فراهم آورده است: "فقط غم و غصه است یا چیزی جدی‌تر"، "افسردگی چیست و چه چیز باعث بروز آن می‌شود"، "فكر می‌كنم دچار افسردگی بالینی هستم، انتخاب‌های من چیست"، "دریافت بهترین مراقبت"، "كارهایی كه می‌توانم برای كمك به خود انجام دهم"، "كنار آمدن با مسائل ویژه"، "زندگی با افسردگی" و "خوب و سالم بودن"."