كاهش وزن و یوگا
| •پدید اورندگان : | مهدی فتحی , |
| •ناشر : | شهیدی پور |
| •سال نشر : | 1386 |
| • نوع کتاب : | تالیف |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 2000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 964-8919-09-7 |
| • تاریخ نشر : | 1386/8/12 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | |
| • تعداد صفحات : | 80 |
| • قیمت : | 20000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | رقعی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | ,"این كتاب جلد دوم از مجموعه " مهارت‌های درمانی" است كه در آن حركات مختلفی از ورزش یوگا جهت لاغری و كاهش وزن آموزش داده‌می‌شود؛ همچنین تأثیرات یوگا در كاهش وزن، انرژی موجود در انواع غذاها، چگونگی تخمین كالری مورد نیاز بدن، درصد ایده‌آل چربی در بدن، عوامل مؤثر در چاقی و اضافه وزن و ... بیان می‌گردد." |