راسخون

آمادگی جسمانی: شیوه زندگی

•پدید اورندگان : ,
•ناشر : بامداد كتاب
•سال نشر : 1384
• نوع کتاب : گردآوری و ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 3000
• نوع جلد : گلاسه
• شابک : 964-8131-70-8
• تاریخ نشر :
• محل نشر : مشهد
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 24
• قیمت : 4500
• نوبت چاپ : 1
• قطع : پالتویی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"در این كتابچه اطلاعاتی از دیدگاه فیزیوتراپ‌ها در باب آمادگی جسمانی مطرح شده، موضوعات اصلی آن بدین قرار است: تعریف آمادگی جسمانی، عناصر آمادگی جسمانی، توان هوازی، میزان ضربان قلب در حین استراحت، ساختار و تركیب بدنی، تعادل و انعطاف بدنی، قدرت عضلانی، آمادگی جسمانی برای معلولین."