| • چکیده : |
,"بروز خشم یك ویژگی اكتسابی است و از آنجایی كه خشم از جنس احساس و هیجان بوده و هیجانات آدمی نیز مسری هستند، پویایی و بالندگی جسمی و روحی طلب می‌كند كه فرد تا سرحد امكان هیجانات خود را مهار كند. رهایی از این بیماری (بروز آنی خشم) با فرافكنی سازگاری ندارد، و نمی‌توان همه چیز را به گردن دیگران انداخت. به این معنی كه اگرچه ممكن است والدین یك فرد عصبی در شكل‌گیری اختلال وی نقش‌آفرین باشند، ولی گریز از این مشكل طلب می‌كند كه فرد این نارسایی و كاستی را به شخصیت خود منتسب كرده و سپس با علم بر این مطلب، به تدریج برای رهایی از این مشكل، سرمایه‌گذاری لازم را انجام دهد. در كتاب حاضر، ضمن بررسی ریشه‌های به وجود آمدن خشم، راهكارهای درمانی آن نیز عرضه می‌شود. همچنین سه اصل تشخیص محرك‌ها و برانگیزاننده‌های خشم، اصل مربوط به نیازهای بی‌پاسخ آدمی، و اصل مربوط به آوردن نیازهای اساسی به عنوان عامل اساسی در مدیریت و كنترل خشم تشریح می‌گردد." |