راسخون

گربه‌ها هم یوگا می‌كنند

•پدید اورندگان : , , , ,
•ناشر : کتابسرای نیك
•سال نشر : 1386
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 2000
• نوع جلد : گالینگور
• شابک : 978-964-8664-78-2
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی : آلمانی
• تعداد صفحات : 64
• قیمت : 29500
• نوبت چاپ : 1
• قطع : جیبی
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"در این كتابچه، نرمش‌ها و حالات مختلف بدن به هنگام ورزش یوگا به همراه تصاویر كاریكاتور از گربه‌ها و درج جملاتی كوتاه، آموزش داده می‌شود. برخی از این نرمش‌ها و حالات عبارت است از: نرمش چشم‌ها (در حالت راحت نشستن و خیره شدن به یك نقطه‌ی جذاب كه در فاصله‌ی یك‌متری قرار گرفته است)؛ حالت نیلوفر؛ پروانه؛ تیر و كمان؛ میمون؛ لاك‌پشت؛ رعد؛ طاووس؛ ایستادن روی سر؛ و حالت ایستادن روی شانه‌ها."