| • چکیده : |
,"گوشت و ماهی، از انواع غذاهایی هستند كه به آنها پروتئین گفته میشود. پروتئین به شما كمك میكند تا رشد كنید و استخوانهای محكمی داشته باشید. همچنین پس از تصادف یا بیماری به بدن شما كمك میكند تا هرچه زودتر بهبود یابد. بنابراین باید سعی كرد، روزانه حداقل یك غذای پروتئیندار خورد. كتاب حاضر از مجموعة «برای سلامت من خوب است»، به بررسی خواص گوشت و ماهی برای نوجوانان اختصاص دارد. از جمله مباحث این كتاب میتوان به مواردی مانند پرورش گوشت و ماهی، خرید و نگهداری این مواد، پخش گوشت و خوردن ماهی، اشاره كرد." |