راسخون

آموزش كونگ‌فو مدرن

•پدید اورندگان : ,
•ناشر : المپیك ورزش
•سال نشر : 1377
• نوع کتاب : تالیف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 3000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-90400-7-2
• تاریخ نشر :
• محل نشر : اصفهان
• زبان : فارسی
• زبان اصلی : فارسی
• تعداد صفحات : 56
• قیمت : 3000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : وزیری
• شماره جلد : 0
• چکیده : در این اثر، ابتدا مولف اطلاعاتی درباره تاریخچه هنرهای رزمی و بنیانگذاران آن به دست می‌دهد، سپس با استفاده از تصاویر، شیوه كسب انعطاف بدنی، بدن‌سازی در هنرهای رزمی و كسب مهارت در اجرای ضربات پا آموزش داده می‌شود. صفحات پایانی كتاب نیز به آموزش چند تكنیك دفاع شخصی اختصاص دارد.