| • چکیده : |
,"این كه انسان روزهایش را چطور شروع كند، زندگی او را تحت تاثیر قرار می‌دهد. تغذیه‌ی معنوی و داشتن احساس مثبت دقیقا به اندازه‌ی خوردن یك صبحانه‌ی متعادل و سالم، مفید و موثر هستند. نویسنده در كتاب حاضر خواننده را دعوت می‌كند تا با شیوه‌ای شیرین روز خویش را نظاره كند و با گذر از تكرار و روزمرگی اندیشه‌ای متفاوت بیافریند. كتاب مشتمل بر 93 قطعه‌ی كوتاه است كه می‌توان نكات آن را هر روز به ترتیب خواند یا به طور تصادفی یكی را انتخاب كرد یا سراغ نوشته‌هایی رفت كه به طور خاص درباره‌ی زندگی شما صحبت می‌كند. مطالب كتاب به مخاطب می‌آموزد كه به تنفر از خویش، قضاوت، خشم و دروغ‌گویی، "نه" بگوید و به عشق، بخشش، شفای خویش و تغییر، "بله". در قسمتی از كتاب آمده است. "فرشتگان در اطراف ما هستند و هربار كه ما ماهیت برتر خودمان را بروز می‌دهیم آن‌ها را بالا می‌برند. بگذار تا دنیایی را تصور كنم كه می‌خواهم جزئی از آن باشم، چرا كه تلاش‌های من برای شاد، مهربان و یكی بودن با كل، همگی در مسیر این آرزو قرار دارند"." |