ورزش برای سالمندان
| •پدید اورندگان : | علیرضا رحیمی , |
| •ناشر : | آرین ویژه , دانشگاه آزاد اسلامی (واحد كرج) |
| •سال نشر : | 1382 |
| • نوع کتاب : | تالیف |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 1000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 964-7187-20-3 |
| • تاریخ نشر : | 1382/3/4 |
| • محل نشر : | كرج |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | |
| • تعداد صفحات : | 114 |
| • قیمت : | 14000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | وزیری |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | در این كتاب، تغییراتی كه با افزایش سن در دستگاه‌های مختلف بدن ایجاد می‌شود تشریح شده، توصیه‌ها و رهنمودهایی در خصوص تمرین‌های ورزشی مناسب برای سالمندان فراهم آمده است .این حركات ورزشی به گونه مصور آموزش داده شده، نیز آزمون‌های مربوط به سنجش انعطاف پذیری و قدرت در سالمندان در كتاب درج گردیده است . |