ورزش و تغذیه
| •پدید اورندگان : | كامران تیموری , |
| •ناشر : | آرمان برتر |
| •سال نشر : | 1383 |
| • نوع کتاب : | ترجمه |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 4000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 964-8506-02-7 |
| • تاریخ نشر : | 1383/10/28 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | فارسی |
| • تعداد صفحات : | 68 |
| • قیمت : | 8000 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | وزیری |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | در این كتاب اطلاعاتی در باب تاثیر تغذیه بر آمادگی جسمانی ذیل این عناوین فراهم آمده است: چرا ورزشكاران غذا می‌خورند؛ بیوشیمی افزایش كارایی؛ پروتئین؛ كربوهیدارت‌ها؛ چربی‌ها؛ كالری‌ها؛ ویتامین‌ها و مواد معدنی؛ برنامه ویژه برای ورزشكاران؛ افزایش وزن؛ كاهش وزن؛ تامین آب بدن؛ غذای قبل از بارداری. |