| • چکیده : |
,"دوست داشتن خود، یعنی قبول داشتن خود و حرمت گذاردن به وجود خویشتن كه تكلیف نهایی زندگی است. با وجود این كه روند كار به نظر پیچیده می‌آید اما به واقع مساله‌ای غامض نیست. باید در این راه چهار گام ساده بردارید: بی‌پروا صحبت كنید، عمل كنید، پاكسازی كنید، و حركت كنید. این كتاب سفری به درون شماست، كشف چگونه گم شدنتان و از دست دادن توانایی دوست داشتن خود است. راهنمای سفر به سوی زیبایی و توانایی است كه در وجود خود شماست كه در قالب مطالبی چون چگونگی دوست نداشتن خود، داشتن احساس جدایی و تنهایی، چگونگی یادگیری عشق ورزیدن به خود، بر زبان آوردن تغییرات و گفت‌وگوی درونی، نشان دادن نیازتان در رفتارتان، هدف آدم‌های زائد از اطراف خود، و ارتقای مفهوم ارزش وجودی خودتان بیان شده است." |