راسخون

50 روش ساده برای علاقه‌مند كردن فرزند به ورزش و سلامتی

•پدید اورندگان : , , ,
•ناشر : موسسه انتشارات صابرین، كتابهای دانه
•سال نشر : 1381
• نوع کتاب : ترجمه
• رده سنی : 0
• تیراژ : 3000
• نوع جلد : شومیز
• شابک : 964-6181-44-9
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسی
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 168
• قیمت : 9000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعی
• شماره جلد : 0
• چکیده : در مجموعه حاضر پس از اشاره به ضرورت آمادگی و سلامت جسمی كودكان، شیوه انجام 50فعالیت و تمرین ساده برای والدین و كودكان آموزش داده شده است .درباره هر فعالیت پس از ذكر هدف و تاثیر فعالیت در ارتباط با افزایش قدرت، انعطاف پذیری، بهبود سیستم قلبی و عروقی، چابكی، هماهنگی بین اعضای بدن و مانند آن، به وسایل مورد نیاز و نكات ایمنی اشاره شده است .فعالیت‌هایی در استخر، فعالیت‌هایی با توپ، بازی با بادكنك، طناب بازی، فعالیت‌های دویدنی و بازی‌های كششی از جمله فعالیت‌ها و بازی‌های مورد بحث در این مجموعه است .