یك دقیقه هم به خودتان برسید
| •پدید اورندگان : | زهره زاهدی , |
| •ناشر : | اندیشه عالم |
| •سال نشر : | 1380 |
| • نوع کتاب : | تالیف |
| • رده سنی : | 0 |
| • تیراژ : | 2000 |
| • نوع جلد : | شومیز |
| • شابک : | 964-92612-7-3 |
| • تاریخ نشر : | 1380/5/28 |
| • محل نشر : | تهران |
| • زبان : | فارسی |
| • زبان اصلی : | فارسی |
| • تعداد صفحات : | 168 |
| • قیمت : | 3750 |
| • نوبت چاپ : | 1 |
| • قطع : | جیبی |
| • شماره جلد : | 0 |
| • چکیده : | كتاب حاضر، هفتمین نوشتار از مجموعه رازهای شاد زیستن "است كه با عنوان "یك دقیقه هم به خودتان برسید "به چاپ رسیده است .در این كتاب برخی دستورالعمل‌ها و توصیه‌های پزشكی برای بهداشت و تندرستی فراهم آمده است . این مطالب كه در قالب مقالات تدوین شده، پیش از این در نشریات مختلف خارجی به طبع رسیده است .عناوین برخی مقالات بدین قرار است" :آیا خسته‌اید؟ آیا افسرده‌اید؟/ پانولادرانف" |