یوگا در عمل: دوره مبتدی آسانا و پرانایاما چنانكه در انستیتوی یوگای ب. ك. س. آیینگر تدریس میشود
•پدید اورندگان : | گیتا آینگار , امید اقتداری , |
•ناشر : | آسیم |
•سال نشر : | 1384 |
• نوع کتاب : | ترجمه |
• رده سنی : | 0 |
• تیراژ : | 3000 |
• نوع جلد : | شومیز |
• شابک : | 964-418-091-7 |
• تاریخ نشر : | 1384/7/16 |
• محل نشر : | تهران |
• زبان : | فارسی |
• زبان اصلی : | انگلیسی |
• تعداد صفحات : | 132 |
• قیمت : | 13000 |
• نوبت چاپ : | 1 |
• قطع : | خشتی |
• شماره جلد : | 0 |
• چکیده : | ,"ترجمهی مصور حاضر، راهنمایی است برای تمرین صحیح "آساناها" و "پرانایاما" در خانه. در این كتاب آساناهای ایستاده، نشسته و پیچ همراه كششهای رو به جلو، رو به پشت و تاقباز، هم چنین آساناهای شكمی و وارونه آموزش داده شده است." |