راسخون

خودشناسي

•پدید اورندگان : ,
•ناشر : آواي ‌كلار
•سال نشر : 1390
• نوع کتاب : تاليف
• رده سنی : 0
• تیراژ : 1200
• نوع جلد : شوميز
• شابک : 978-600-5395-57-0
• تاریخ نشر :
• محل نشر : تهران
• زبان : فارسي
• زبان اصلی :
• تعداد صفحات : 76
• قیمت : 15000
• نوبت چاپ : 1
• قطع : رقعي
• شماره جلد : 0
• چکیده : ,"كتاب حاضر مشتمل بر اطلاعاتي در خصوص خودشناسي است. نويسنده در اين نوشتار علاوه بر بررسي مهارت‌هاي زندگي و عوامل موجود در يک انسان سالم، تعريف‌هايي براي زندگي بهتر و افزايش مسئوليت‌پذيري، رفع بي‌خوابي، مبارزه با افسردگي و مقابله با استرس و کاهش آن ارائه د