| •پدید اورندگان : |
گینور مك‌تیگان ,
محمود رستمی ,
|
| •ناشر : |
موسسه فرهنگی و هنری زیتون سبز |
| •سال نشر : |
1388 |
| • نوع کتاب : |
ترجمه |
| • رده سنی : |
0 |
| • تیراژ : |
5000 |
| • نوع جلد : |
شومیز |
| • شابک : |
|
| • تاریخ نشر : |
1388/7/12 |
| • محل نشر : |
تهران |
| • زبان : |
فارسی/انگلیسی |
| • زبان اصلی : |
انگلیسی |
| • تعداد صفحات : |
212 |
| • قیمت : |
35000 |
| • نوبت چاپ : |
1 |
| • قطع : |
رقعی |
| • شماره جلد : |
0 |
| • چکیده : |
,"شما ممكن است چنین استنباط كنید كه، بسیاری از آشفتگی‌های زندگی و عواقب آن خارج از كنترلتان است، اما اگر با خود صادق باشید، درمی‌یابید كه كنترل بسیاری از فعالیت‌های بی‌سامان و غیرضروری زندگی روزانة شما و بحران‌های بعد آن، در دست خودتان است. كنترل این فعالیت‌ها باعث برخورداری از لذت‌ها و كسب آرامش خواهد شد. نگارنده در كتاب حاضر 100راهكار برای رهایی از آشفتگی، اضطراب و ناامیدی و دست‌یابی به آرامش را به دو زبان فارسی و انگلیسی مطرح كرده است." |