فریده صابری متولد سال 1327 بود و  دیپلم هنرستان عالی موسیقی را در سال ۱۳۴۷ دریافت کرد. او دارای لیسانس کارگردانی و بازیگری از دانشکده‌ی هنرهای دراماتیک ایران و مدرک فوق لیسانس از دانشگاه ایندیانا در آمریکا بود. 
 

این بازیگر در تئاترهای "الو تریا"، "ایوانف"، "آقا محمدخان کالیگولا"، "شام آخر" ، "ریچارد سوم"، "آوازخوان طاس"، "وقت ناهاری"، "لبخند باشکوه آقای گیل"، "ملاقات بانوی سالخورده"، "کرگدن"، "هرکول" و "طویله اوجیاس" ایفای نقش کرده است و سریال‌های "دلنوازان"، "همه بچه‌های من"، "بگذار آفتاب برآید"، "در قلب من"، "تنهاترین سردار"، "سنگ و شیشه" و فیلم‌های "مارال" ، "روز شیطان"، "روز واقعه" و... را در کارنامه هنری خود دارد.

وی سرانجام  در (19 بهمن ماه 96) به دلیل ابتلا به بیماری سرطان درگذشت.