ناشناس ( تحصیلات : فوق لیسانس ، 28 ساله )

با سلام خدمت پزشک محترم: استفاده از عینک های طبی آنتی رفلکس، می تواند جلوی تشعشعات کامپیوتر و لب تاب یا تلویزیون را بگیرد. با توجه به اینکه اینجانب کارم با اینترنت می باشد، و چون قبلا عینک می زدم و الان قریب به دو سال هست که عینک را برداشته ام چون عینک برایم خسته کننده بود. آیا استفاده از این عینک های انتی رفلکس را شما تجویز می کنید؟ آیا این عینک ها واقعا جلوی اشعه را می گیرد؟


مشاور (دکتر علیرضا فیروزفر)

با سلام البته پيدايش نسل هاي جديد صفحه هاي نمايشي با تشعشعات و خطرات كمتري همراه است. ليكن شما استفاده ي طولاني مدت داريد. بهترين راه حل كمتر كردن ساعات حضور در مقابل صفحه نمايش است. در مرحله ي بعدي افزايش فاصله صورت از صفحه كمك كننده است. ايت تشعشعات نه فقط براي چشم، بلكه براي پوست نيز مضر است. پس توصيه ي انجمن چشم پزشكان به استفاده از عينك با اندازه شيشه ي متناسب ( كه تا حدود لبه ي تحتاني ابرو را بپوشاند) و شيشه هاي ضد اشعه ( خصوصاً فرابنفش) در تمام ساعات مواجهه با اشعه هاي صفحه هاي نمايشي است. گفتيم براي پوست نيز مضر است مخصوصاً پوست هاي سفيد. پس بهتر است از كرم هاي ضد آفتاب استاندارد نيز استفاده كنيد. نكته ي مهم در اين رابطه اين است كه از برخورد كرم به اطراف چشم و مخاط چشم جلوگيري نماييد.