مشکل اختلاف با همسر و قهر

با سلام و احترام پرسشگر گرامی؛ عوامل متعددی را می توان برای این مشکل در نظر گرفت که توضیحات بیشتر حضرت عالی به ریشه یابی و حل مشکل کمک می کند مثلا در مورد اینکه فرمودید «شوهرتان منتظر است اطرافیانتان کار خطایی انجام بدهند تا طعنه به شما بزند»؛ چه بسا شوهر شما نیازمند محبت و عاطفه شماست و در این بین علاقه شما به خانواده خودتان را مانع محبت شما به شوهر می‌بیند، لذا لازم نیست خوبی‌های خانواده خود را خیلی به رخ شوهر کشیده یا خیلی در مقام دفاع از انان برآید، مردان بیشتر كلامی هستند و به همین خاطر باید با شکیبایی اجازه دهید که ناراحتی و عصبانیت خود را بیرون بریزد. هدف خشم شوهرتان، مستقیماً شما نیستید، بلکه استرس، ناامیدی عاطفی و ترس، مردان را عصبانی می كند. دلتنگی دخترتان بهانه خوبی است تا تلفنی یا با هر روشی دیگر با شوهرتان شفاف و مهربان گفت و گو كنید و او را بدون قید و شرط حمایت كنید و به شش نکته توجه داشته باشید. 1- نگذارید همسرتان درگیر خشم خود شود. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فكر می كنید كه مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می شود، از طرح آن موضوعات اجتناب كنید. 2- عصبانیت به آسیب های فیزیكی و عاطفی می انجامد. با شوهرتان لجبازی نكنید. در عوض سعی كنید راه هایی برای درك و حمایت او بیابید. 3- شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فكر كنید كه چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی كرد. غر نزنید، زیرا نتیجه ای جز انفجار عصبانیت و بدتر شدن شرایط ندارد. 4- طوری رفتار كنید كه همسرتان با شما احساس راحتی كند. شما می توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی كنید. گفت و گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد كرد. پس از اینكه با او گفت و گو كردید، درخواهید یافت كه همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریك زندگی خود روبه رو شوید. 5- شوهرتان را درك كنید. درك شما از او طغیان خشمش را كمتر می كند. در ضمن با مهربانی شنونده خوبی باشید. 6- اگر متوجه شده اید كه شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می شود، می توانید از یك متخصص كمك بگیرید. از او بخواهید كه خود را متعهد به انجام برنامه های مدیریت خشم نماید. با مهر و محبت به شوهرتان بگویید كه وقتی خشمگین می شود، چقدر شما اذیت می شوید. شاید او از اینكه دارد به شما آزار می رساند، آگاهی ندارد. اگر او شما را دوست دارد باید تلاش كند تا برای جلوگیری از ناراحت شدن شما، عبارات مناسب و لحن متمایزی را یاد بگیرد. این صبر و محبت در قبال شوهر را با نیت خدایی انجام دهید زیرا در حدیث‌ آمده‌: «سه‌ گروه‌ از زنانند که‌ خداوند عذاب‌ قبر را از آنان‌ برطرف‌ کرده‌ و با فاطمه‌زهرا(س‌) در قیامت‌ محشور خواهند شد؛ یکی‌ از آن‌ سه‌ گروه‌ زنانی‌ هستند که‌بر بداخلاقی‌ همسرشان‌ صبر می‌کنند.»(وسائل‌ الشیعه‌ ج‌ 21، ص‌ 285) همان طور که ابتدا گفته شد توضیحات شما راهگشای ریشه یابی و حل مشکل است امید که با همین راه کار مشکل حل شوذ. با آروزی موفقیت و سربلندی حضرت عالی