ناشناس ( تحصیلات : سیکل ، 49 ساله )

مدتی هست که از درد پا از زانو به پایین و بیشتر شبها دردم شدید میشود" لطفا راهنمایی کنید.


مشاور (خانم کیخا)

با سلام خدمت شما و از حسن انتخابتان سپاسگزارم.
علت دردهای استخوانی میتواند کمبود ویتامین D و کمبود کلسیم باشد. و این موضوع ارتباط مستقیم با غلبه سردی دارد . و اینکه سردی غلبه کرده است ، ممکن است بر اثر قرار گرفتن بدن در دمای کم باشد که هوای سرد از طریق کف پا به استخوان رسیده باشد و یا اینکه تغذیه نا مناسب و سرد ، عامل ایجاد این مشکل شده باشد . در مورد دردهای استخوانی اولین راه درمان پوشاندن پا و کف پا با الیاف پشمی میباشد و در ادامه ، مصرف خون سازها و شیر و عسل و پودر سنجد کمک بزرگی به رفع این مشکل میکند. استخوان ارتباط مستقیم با خون دارد ، زیرا تولید خون از طریق مغز استخوان ایجاد میشود و چنانچه سردی غلبه کند و کمبود خون وجود داشته باشد ، دردهای استخوانی زیاد میشود. علاوه بر مصرف خون سازهایی مانند سیب درختی قرمز ، مویز ؛ شیر و عسل و پودر مالت ، سبزی جعفری ، تره ، گزنه، فالوده سیب ، پودر سه مغز ، جوشانده گوشت و شیر .و ..... ماساژ پا و مفاصل توسط روغن بادام شیرین و بابونه بسیار موثر است ، زیرا علاوه بر گرما بخشیدن به محل درد باعث حرکت خون میشود و تولید خون بهتر میکند. در کنار همه موارد پرهیز از هر نوع سردی الزامیست .

التماس دعا