رژیم برای پاک سازی بدن می خواهم" راهنمایی کنید.

سلام خدمت شما و از حسن انتخابتان سپاسگزارم.

بله در طب سنتی هم رژیم های پاکسازی وجود دارد که هر یک از اطباء یک نوع رژیم را قرار داده اند . اما به صورت کلی بهترین کار برای پاکسازی بدن این است که همراه غذا رب انار و هویج طبخ داده شود و بیشتر از سوپ جو استفاده شود. و یا میتوان از جوشانده عرق شاهتره و بیدمشک و کاسنی به همراه عناب کوبیده شده ، به مدت شصت روز در صبح ناشتا یک لیوان میل شود. بدن برای پاکسازی احتیاج به جذب و دفع منظم دارد که نحوه تغذیه بسیار حائز اهمیت است . همراه غذا به هیچ عنوان سردی جات و آب میل نشود و صبحانه کامل و به وقت مصرف شود و سعی شود نهار سبزیجات و میوه ها باشد و شام سر شب میل شود . و نیز دفع بسیار اهمیت دارد که تحرک فیزیکی و بیداری بعد از نماز صبح و مصرف شیر ولرم و عسل میتواند ، باعث تقویت روده شود و اجابت مزاج مرتب باعث پاکسازی بدن میشود .

التماس دعا