ناشناس ( تحصیلات : لیسانس ، 23 ساله )

سلام و وقت بخیر. دست و پاهایم زیاد خواب میرود دلیلش چه میتواند باشد؟ و چه راهکار هایی پیشنهاد می شود؟ البته در پریودم هم این بار با خون ریزی خیلی کم داشتم و سریع قطع شد. (متاهل هستم و باردار نیستم).


مشاور (خانم کیخا)

سلام خدمت شما ، از اینکه سایت راسخون را انتخاب کرده اید سپاسگزارم .
علت خواب رفتن دست پا از غلبه سودا و یا غلظت خون و یا کم خونی است . گاهی چربی خون نیز باعث این مشکل میشود . در این صورت از نداشتن چربی خون مطمئن شوید و اگر این چنین نبود خون را تصفیه کنید. در مشکل شما علاوه بر اینکه خون غلیظ شده است باید گفت خون سرد هم شده است و حرکت خون دچار اختلال است. بهترین راهکار پیاده روی با تعریق میباشد که باعث میشود خون به حرکت در آید و در کنار آن مصرف صبح ناشتا ( 6 صبح ) سیب درختی و مصرف بعد از غذا شربت شیره انگور میتواند خون را تصفیه کنید. از هر گونه سردی مخصوصا همراه غذا پرهیز کنید. در مورد اختلال در پریودی نیز میتوان گفت سردی و غلظت دخیل هستند ماساژ اطراف تخمدان از هفت روز قبل از عادت با روغن سیاه دانه و بادام شیرین برای شما مفید است.
التماس دعا