احساس می کنم چشمم شوره؛ چه کنم؟

با سلام
کسی که چشمش منشأ اثر می شود و حتی به خودش صدمه وارد می کند، چه باید بکند؟ در پاسخ به این سؤال به روایت جالبی از امام صادق(ع) بر می خوریم: 
"چشم [زخم] حق است و تو از خودت در امان نیستی، نیز نسبت به دیگران از خودت، و اگر در این مورد ترسیدی [و به اعجاب آمدی] پس بگو: ما شاءالله [لا حول و] لا قوّة إلاّ بالله العلیّ العظیم،4 این جملة شریفه سه بار ادا شود. نیز امام صادق(ع) فرمود: "اگر از چیزی نسبت به برادر مؤمنت تعجب کردی، در حق اودعا کن زیرا چشم زخم حق است. خواندن سوره های فلق و ناس و نیز آیه الکرسی و ان یکاد در جلوگیری از حوادث مربوط به چشم بسیار مؤثر است.