زبانم خیلی جوش میزند" چیکار کنم تا جلوگیری بشه؟

با سلام و از حسن انتخابتان سپاسگزارم.

التهاب زبان میتواند بر اثر پر کاری کبد و یا عفونت داخلی دهان باشد. و پر کاری نیز از غلبه صفرا ایجاد میشود، گاهی صفرا و بلغم وقتی با هم غلبه میکنند و بلغم مالح به وجود می آید که باعث خارش و سوزش میشود. به منظور رفع مشکلتان قبل و بعد از غذا مقداری رب انار ملس میل کنید. از غذاهای پر ادویه و تند پرهیز کنید. مقداری سرکه انگور را با گلاب و کمی آب رقیق کرده و روزی سه مرتبه در دهان غرغره کنید. صبح ناشتا سیب درختی میل کرده و سپس پیاده روی کنید.