از همسرم سرد شده ام" چه کنم؟

با سلام و احترام خدمت شما همراه گرامی سایت راسخون.
در طی یک‌ فاصله، میل جنسی تان فروکش کرده ‌‌و این را بر خلاف رفتار همیشگی خود میدانید و میخواهید به شرایط سابق برگردید.
دوست عزیز، میل جنسی زن فقط به از طریق تحریک ایجاد نمیشود و یک زن بر خلاف مرد نیازمند تحریک عاطفی ست و در واقع زن برای برقراری رابطه جنسی مطلوب دو قفل دارد اول قلب او و دومی شهوت. و البته میتواند دلایل پزشکی هم داشته باشد. شاید فاصله ایجاد شده و تمرین خودمهارگری ها، سبب این کاهش میل بوده است. ابتدا با کارشناس طب اسلامی مشورت داشته باشید و از طریق تغذیه مزاج خود را به تعادل برسانید و در صورت نیاز از داروها و یا مصرف مواد غذایی، خود را به حالت مدنظر برسانید. در ادامه رابطه خود را با همسرتان بررسی نمایید و‌ توجه کنید که آیا رفتار همسرتان، همانند سابق برایتان مطلوب است؟  آیا گفتگوی مثبت و نشاط بخشی در قلب از شروع رابطه جنسی با یکدیگر دارید؟ آیا همسرتان میتواند نیازهای عاطفی شما را مورد توجه قرار دهد؟ آیا رضایت از عملکرد او دارید؟ آیا او در معاشقه و پیش نوازی موفق عمل میکند؟ و... پاسخ این سوالات است که مشخص میکند مشکل شما اصلی در چیست. البته شاید تشخیص این موارد برای شما به راحتی ممکن‌ نباشد. در این صورت مراجعه به زوج درمانگر برای شما الزامی خواهد بود. درمانگر ضمن یافتن ریشه مسئله، راهکار اختصاصی و کاربردی نیز به شما ارائه خواهد داد. در فاصله یافتن پاسخ سوالات نیز، تلاش کنید روابط عاطفی و گفتگوی خود را با همسرتان‌ پر رنگ‌ تر کنید. عواملی که سبب نشاط شما در رابطه روزانه ‌و رابطه خاص جنسی میشود را درخواست کنید و ایشان را نسبت به نیازهای خود مطلع سازید.
در پناه حق و عاقبت بخیر باشید.