سلام خانمم از روابط جنسی بدش میاد واین کارهارو اتلاف وقت میدونه ولی من به قدری نیاز دارم که به خاطر دیر...

دوست عزیز ذکر نکرده اید شما و همسرتان چند سال دارید، آیا فرزند دارید؟ از وضعیت تحصیلی خودتان و همسرتان و نوع فعالیت هایی که دارند، وضعیت روحی شان در حال حاضر و در دوران جوانی، میزان تقیدشان به امور دینی و... چیزی نگفته اید . آیا همسرتان از اول ازدواج اینگونه بوده یا خیر ؟ زن موجودی ظریف است که اگر چه درصد مقاومتش در برابر مسائل، از مردان بیشتر است، اما درصد تأثیر پذیری و آسیب پذیری اش بالاتر است. تأثیر پذیری سبب می گردد که مشکلات و ناهنجاری ها اثر پایدارتری در زن داشته باشد. این اثر پایدار کم کم به تغییر وضعیت روانی، سپس تغییر خُلق و خوی آنان می شود. به همین دلیل، نوعاً در مورد مشکلات روحی - روانی زنان، سابقة فشارها و استرس های روحی و وضعیت بارداری شان مد نظر قرار گرفته و احتمال تأثیر آن ها بررسی می شود. مهم ترین عوامل محیطی تأثیر گذار بر زنان را می توان در موارد زیر خلاصه کرد: 1) وضعیت فرهنگی خانوادة پدری،‌خانوادة شوهر و خود شوهر. 2) وضعیت اقتصادی و موقعیت اجتماعی خانوادة مشترک (زن و شوهر). 3) شرایط بارداری و نه ماهة‌ انتظار، زایمان و به خصوص شرایط پس از زایمان و زمان تولد فرزند. 4) بیماری های جسمی و عوامل پدید آورنده، به ویژه بیماری های مخصوص زنان. 5) گرفتاری های خاص زنان در منزل یا اداره و نوع ارتباط با فرزندان و نقش شوهر در کاهش گرفتاری ها. 6) نوع برخورد زن و مرد با مسئلة جنسیت و روابط زناشویی. 7) بافت موقعیت خانواده: حضور مرد در زندگی، برنامه ریزی برای فرزندان، برنامه ریزی برای تفریح و استراحت و ... . عدم تأمین سلامت زن در هر یک از این موارد و یا گاه همه ی آن ها سبب بروز ناراحتی های فکری - رفتاری بی شماری در زنان می گردد که به صورت بیماری های جسمی یا روانی بروز می کند. متأسفانه عدم توجه به نقش مسائل روانی در بروز بیماری های جسمی سبب شده است که زنان در خانواده ها تبدیل به انسان هایی همیشه مریض شوند که یا دارند از شوهر و بچه هایشان به خدا گِله می کنند یا از زیادی کار منزل شکوه می نمایند و یا در حال ناله کردن و غرغر کردن هستند و یا ...! به همین دلیل به مرور، زنان به موجوداتی بدخو، بیراه گو، عصبانی، تلخ گفتار، تلخ رفتار و آمادة انفجار تبدیل می شوند که در همه کاری ناتمامند! برخورد مردان در این وهله از دو حال خارج نیست: یا پس از مدتی شور و غوغا به صبر روی می آورند یا آن که به جدیت و بدون در نظر گرفتن موقعیت ویژه ای که همسرانشان دارند به مقابله می پردازند. این نوع برخوردها نوعاً به قهر هایی پیاپی و نزاع های لفظی و فیزیکی و ... منجر می گردد که در هر صورت، آنچه مورد خطر واقع می شود اولاً نظام خانواده و آرامش روانی زن و شوهر است، سپس فرزندانی هستند که ناقل این شیوة ناهنجار و غلط به نسل های بعد هستند. در این گونه شرایط، زن ها به واسطة حضور بیشتر در منزل و عدم ارتباط با جامعه و داشتن زندگی تکراری که تقریباً از صبح تا شب به یک گونه است، هم چنین حساسیت و ظرافت طبیعی، بیشتر مورد آزار قرار گرفته و درصد ابتلائشان به انواع بیماری های جسمی و روحی افزایش می یابد. اولین و شایع ترین مورد، ابتلا به بیماری خستگی است. این بیماری نوعاً با احساس خستگی جسمانی و فرسودگی در پاها آغاز می شود و کم کم به دست ها و رباط های کتف و شانه سرایت می کند و شخص احساس گرفتگی در عضلات دارد. گاهی این حالت ها توأم با دردهای مختلف و عمومی می باشد که شخص نمی تواند نوع و محل آن را تشخیص دهد، گاهی تپش قلب و تنگی نفس هم به صورت حمله های موقت و گاه دائمی افزون می گردد. در خستگی جسمانی روان شخص هم اغلب شرکت می کند و انسان خسته، فراموشکار می شود، حافظه اش خوب کار نمی کند، نمی تواند دقت و توجه کامل داشته باشد. این افراد جسارت خود را از دست می دهند و از وظایف و مسئولیت های خود فراری هستند و همه چیز مخصوصاً تحمل شوهر، فرزند یا هر که مورد حساسیت او قرار گرفته، برایش مشکل می شود. به هرحال مراقب باشید شرایط روانی وروحی همسر شما در منزل دچار رخوت یا روزمرگی نشود. اما سردی مزاج به زنانی اطلاق میشود که تمایل و هوس جنسی کم داشته و یا اصلا نداشته و از آن بهرمند نمی گردند . حدود ۱۰% از این زنان دچار مشکل در سیستم هورمونی و یا پاتولوژی اعضاء جنسی می باشند. و مشکل در ۹۰% دیگر این زنان به مسائل عاطفی مربوط می شود. باید توجه داشت مدت زمـانـی کافی که زن برای عکس العمل جنسی لازم دارد خیلی طولانی تر است تا مرد، زیرا هم زمان بیشتری لازم است تا تحریک شود و هم زمان بیشتری طول خواهد کشید تا به اوج لذت جنسی برسد. اگر مرد روابط جـنـسـی را فقط وسیله ای برای ارضای امیال بیولوژیکی خود تصور کرده ، قبل از نزدیکی برای تحریک هـمـسـر خـود کوشش نکند یا نتواند برای مدتی نعوظ خود را نگاه دارد و زود به اوج لذت جنسی برسد، زن ممکن است کاملا تحریک نشده و قبل از اتمام عمل نزدیکی به اوج لذت جنسی نرسیده باشد . در چنین صورتی عمل مقاربت می تواند برای زن دردناک باشد و تجربه بد از رابطه جنسی در ذهن او باقی بماند. کامروا نشدن از همبستری : اکثر مردان متاهل ، باور ندارند که از آیین همبستری اطلاعات ناقصی دارند. بر اساس اظهارات بانوان معلوم شده که سبب سرد مزاجی نیمی از آنان همین عامل کامروا نشدن از همبستری است . آنها به موجب نا آشنایی همسرانشان با اصول زن داری و برقراری روابط جنسی ، چـه بسا هیچ مفهومی از این روابط در ذهن نداشته باشند، بلکه آن را عملی حیوانی ، غیر بهداشتی و مشمئز کننده بدانند که جز اتلاف وقت ثمری ندارد. خیلی از مواقع اشـکال اصلی به طرف مقابل آنها یعنی به مرد مربوط می شود که باید وظایف خود را درست اجرا کند گاهی اوقات مرد با آنکه با شیوه های روابط جنسی آشناست بر اثر فشار شهوت یا خودخواهی ، همسر خـود را در کـامـروا شـدن یـاری نـمـی کـند و پیش از ارضای او دست از عمل زناشویی می کشد. سردی جنسی خصیصه ای نیست که با انسان زاییده شود و تا دم مرگ باقی و برقرار بماند. فردی کـه احساسات جنسی ندارد ممکن است فقط به این علت باشد که تاکنون با نوع تحریکی که در او عکس العمل به وجود می آورد، مواجه نشده است . اگـر قدرت جنسی مرد ناکافی یا میل جنسی او کم باشد، اگر انزال زود یا بسرعت واقع شود و مـرد خـود را عـقب بکشد، آن وقت است که در زن تنفر و اکراهی در مقابل روابط جنسی به وجود می آید. یعنی یا تحریک نشده و یا محرومیتهای متوالی بتدریج سبب از بین رفتن احساس لذت و از بـیـن رفـتـن میل جنسی او می شود. در هرحال اگر به طور متوالی او را محروم نگاه دارند پس از مدتی به هیچ وجه لذت نخواهد برد . شاید همسر، مردی بسیار مهربان و زن و فرزند دوست و صمیمی و صـبـور باشد. ولی از نظر عمل زناشویی هیچ توجهی به رضایت زن نداشته باشد و لذت جنسی همسر را نادیده بگیرد. علل‌ روانی‌و عاطفی‌که می توانند در سردمزاجی نقش داشته باشند: ترس‌ از حاملگی‌ ترس‌ از آسیب‌رسیدن‌به‌جنین‌در صورت حامله بودن دردناک بودن رابطه جنسی به دلیل فقدان‌برانگیختگی‌جنسی‌و لغزندگی‌مجرای‌تناسلی‌در اثر کمی‌ترشحات‌. این‌حالت‌در اثر عوامل‌مختلف‌مثل‌تحریک‌جنسی‌ناکافی‌، بیزاری‌از مرد، خستگی‌، یا اضطراب‌ایجاد می‌شود. نداشتن‌ تجربه‌یا اطلاعات‌جنسی‌ سابقه‌ آسیب‌جسمی‌یا ضربه‌روحی‌ناشی‌از روابط‌جنسی‌ نداشتن‌ موقتی‌ اشتیاق‌ به ‌رابطه ‌جنسی‌ به هرحال عوامل شخصیتی، عوامل وابسته به فیزیولوژی، عوامل فرهنگی، جامعه شناسی و روانشناسی در ارگاسم خانمها وتمایلشان به رابطه جنسی تأثیر دارند. عوامل روانی مثل ترس از حاملگی، افسردگی پس از زایمان، طرد شدن از جانب شریک جنسی، ضربه روحی تازه، ترس از آسیب های واژن، احساس خصومت نسبت به مردها، احساس گناه، از دست دادن کنترل یا رفتار پرخاشگرانه، انتظارات فرهنگی و محدودیت های مربوط به جامعه در اختلالات ارگاسم زنان مؤثرند.پس در درجه اول باید رفتار های جنسی خود را تصحیح کنید تا او از این رابطه خاطره ای خوش داشته باشد. اگر رفتارها به شما کمک نکرد حتماً نزد یک سکس تراپ حاذق و متعهد بروید تا طی چند جلسه با همسرتان صحبت نماید. انشاءالله مؤثر خواهد بود. احساس مطلوب و خوشایند از رابطه جنسی یکی از عوامل پابرجا ماندن یک زندگی است. در این خصوص مطالبی را برایتان نقل می کنیم: نتیجه مطلوب گرفتن از رفتار جنسی بستگی به عملکرد رابطه دو طرفه زن و شوهر دارد. و اگر هر کدام از آنها به درستی در این عمل شرکت کنند میزان تحریکات دو طرف به اوج خود خواهد رسید. برای این منظور به اعمالی که همسران باید رعایت کنند اشاره می کنیم: ابتدا رفتارهایی که شوهر در قبال همسر خود باید انجام دهد را بیان می کنیم: 1. استحمام قبل از سکس 2. زدن عطر 3. پوشیدن لباسهای تحریک آمیز برای زنان و آرایش کردن 4. شروع سکس معمولاً باید با الفاظ محبت آمیز و نوازش باشد و در حین آن تماس بدنی برقرار شود بهتر است لباسهای هر یک از طرفین به وسیله ی طرف مقابل در آورده شود. شوهر برای تحریک زن می بایست نقاط حساس وی مانند لبها، گوشها، گردن، سینه ها را به وسیله ی دست، لب یا زبان تحریک کند. از روی حالات زن می توان فهمید که آیا به مرحله ی تحریک جنسی رسیده است یا نه؟ در مرحله ی بعد می بایست ناحیه تناسلی زن اعم از بغلهای پا، کلیتوریس، لبهای کوچک و بزرگ با دست تحریک شود. بهترین حالت برای زنانی که دیر تحریک می شوند آن است که با تحریک کلیتوریس زن را به حداکثر تحریک رسانده و پس از آن که زن به مرحله ی ارضاء نهایی رسید، دخول صورت گیرد. زن نیز لازم است قبل از شروع سکس و برای تحریک مرد اعمال زیر را انجام دهد: 1. استفاده از لباسهای بدن نما با رنگهای تیز و براق مثل قرمز، نارنجی 2. استفاده از آرایشهای غلیظ صورت و موها 3. استفاده از زیور آلات 4. زدودن موهای زائد بدن و نیز موهای دست و پا 5. استحمام که بهتر است چند ساعت بیشتر از آن نگذشته باشد. 6. استفاده از عطریات و مواد خوشبو کننده 7. پوشیدن کفش هایی با پاشنه ی بلند همراه با جورابهای نازک و بلند (استفاده از جوراب نازک و بلند همراه با دامن کوتاه و کفش پاشنه بلند در تحریک مرد موثر است.) 8. بلند بودن ناخنها همراه با استفاده از لاک گرچه همانگونه که اشاره شد مرد به علت اینکه فاعل است معمولاً شروع کننده ی سکس می باشد لکن این بدان معنی نیست که صرف رعایت نکات فوق کافی باشد بلکه زن می تواند با جملات و کلمات تحریک آمیز و نیز رفتارهای مشابه مانند دست کشیدن به نقاط حساس مرد بر تحریک و لذت بردن همسرش بیافزاید لازم به ذکر است در حدود نیمی از سکس موفق لذت بردن چشمی و بدنی است و تنها نیمی دیگر از راه نزدیکی حاصل می شود و موارد فوق بسیار مهم است از طرف دیگر مرد معمولاً انتظار دارد زن همان رفتاری را که از لحاظ سکسی با همسرش دارد با وی داشته باشد بالطبع این رفتارها با ادامه رفتارهای جنسی و تکرار آن تکامل یافته و طرفین به آنچه که همسرتان دوست دارد خواهد رسید اما در این بین دو نکته بسیار مهم است اول اینکه زن نباید مانع رفتارهای جنسی همسرش شود و به وی اجازه دهد تا از هر روشی که دوست دارد از همسرش لذت ببرد به شرطی که موجب آسیب و آزار جنسی زن نشود زیرا در روابط جنسی زن و شوهر هیچ گونه محدودیتی وجود ندارد. دوم اینکه از خجالت کشیدن بپرهیزد و به گونه ای عمل کند که شوهرش تصور نماید زن از این رفتار سکسی لذت می برد هر چند که مورد خواست زن نباشد. لازم به ذکر است اکثر زوجهای جوان در ابتدای زندگی مشترک دچار مشکلاتی در رفتارهای جنسی می شوند که بعد از مدتی و با کسب تجربه این مشکل مرتفع می شود. اما احاديث: امام رضا (ع) فرمودند: مکانی خلوت در زمانی بی سرو صدا ،با دلی آرام شرایط مناسبی برای هم بستری است .اگر آمیزش و انعقاد نطفه با دلی آرام و خالی از اضطراب صورت پذیرد ،خون به صورت طبیعی در رگ ها جریان می یابد،انتقال ژن ها طبیعی تر انجام میگیرد و در نتیجه فرزند ،به پدر و مادرش بیش تر شبیه خواهد شد. " امام حسن (ع) در ،بحار الانوار ،ج6 ،ص359 "فرمودند: پرندگان هر کدام صفاتی دارند :شایست و ناشایست ،در آمیزش نیز آدابی دارند ،"کلاغ" علی رغم پرو بال سیاه و صدای ناهنجارش،در آمیزش مخفی کاراست ،آمیزش مخفی کارانه را از کلاغ بیاموزید. " امام صادق(ع)،در وسائل الشیعه ،ج14،ص100 "فرمودند: وقتی کودکی در اتاق است و شما را می پاید و حتی بی اختیار نفس و صدای شما را می شنود،از خیر این لحظات دل نشین و بهشتی در گذرید ،مبادا آن کودک در بزرگی به رابطه نامشروع تن در دهد که رستگار نمی گردد. " پیامبر اکرم (ص)،همان ص95و فروع کافی ج5، ص500 " خانم ها، از آرایش دریغ مکنید ،بهترین ملایم ترین و دل نواز ترین عطر را به کار برید زیبا ترین و دلربا ترین لباس را به اندام خویش بپوشانید خود را حداقل با یک گردنبند زینت بخشید و صبح و شام خود را به شوهر عرضه دارید ،در یک کلام چشم و دل شریک زندگیتان را هنرمندانه بربایید . " پیامبر اکرم(ص) در ،وسایل ،همان ،ص112 " در مورد مردان ذکر فرمودند که: آقایان! مطابق میل خانمتان لباس بپوشید ،در خانه نیز آراسته و دل ربا باشید ،هوش و هواس همسرتان را ماهرانه به خود جلب کنید ،با این کار غدد جنسی او را نسبت به خود فعال کنید و عفت او را نسبت به دیگران فزونی می بخشید. " امام رضا(ع)، مکارم الاخلاق ،ص80 " حلالی لذت بخش تر از هم بستر شدن با همسر نیست ،ولی زیاده روی در این امر نارواست ،میانه روی در آمیزش به سلامت آدمی می افزاید و عمر را زیاد می کند. " امام صادق (ع) ،وسائل الشیعه ،ج14،ص96 " مرد باید مقداری از شهوت خود را نگه دارد که همواره توانایی جنسی داشته باشد ،زیرا زن شوهر خود را در امور جنسی توانا بیابد ،بهتر از این است که او را ناتوان ببیند ،مرد ناتوان نمی تواند همسر خود را راضی نگه دارد . " امام علی(ع) همان، ص180 " همان گونه که در امور جنسی زیاده روی نارواست ،کم گذاردن و سستی به خرج دادن نیز ناشایست است ،روا نیست مرد بیش از 4 ماه آمیزش جنسی با همسر جوان خود را ترک کند حتی اگر مصیبت دیده باشد . " امام رضا (ع)،همان ،188 " مراقب باشید ،رو و پشت به قبله با همسر خویش هم بستر شدن ،زشت و ناپسند است .حرمت کعبه را نگه دارید و خدا و فرشتگان را از خویش نا خرسند مسازید . " امام صادق(ع)،همان ص14 " در این اوقات آمیزش نکنید : 1- بین اذان صبح و طلوع خورشید 2- بین غروب تا تاریک شدن هوا 3- هنگام خورشید گرفتگی و ماه گرفتگی 4- هنگام زلزله " پیامبر اکرم (ص)، همان ص91 " اگر فرزند کم عقل ودیوانه و جذامی نمی خواهید در اول ،وسط و آخر ماه (قمری ) با همسر خود در نیامیزید چه بسا ممکن است آن چه نمی خواهید صورت پذیرد. " پیامبر اکرم (ص)، همان ص91 " اگر گاه چشمانت بی اختیار یا با اختیار به زنی افتاد و مسحور او شد و دلت لرزید ،پیش از این که پایت بلغزد ،چشم فرو بند و در اولین فرصت با همسرت هم بستر شو ،چرا که زنان همگی مانند همند. " امام علی (ع)،همان ص73 " چون همسرت باردار شد ،از آمیزش بپرهیز،تنها در ماه های اول (با مشورت پزشک ) می توانی با وضو به نزدیکی اقدام کنی،جنینی که در رحم همسرت است بسیار مقدس و قابل احترام است. " پیامبر اکرم (ص)،همان ج14 ص188 " زنان به قدر کافی از عادت ماهیانه رنج می برند روا نیست با آمیزش در این دوران به رنج آنها بیفزاییم . این عمل علاوه بر حرمت شرعی ،غیر اخلاقی و غیر بهداشتی نیز می باشد ،در این اوقات می توان از دیگر اعضا بهره برد. " امام صادق(ع)،همان ج1 ،ص571 " عشق به همسر گرما بخش و انرژی زاست ،با اعلام این عشق به او قلب وی را تسخیر کنید. ((دوستت دارم عزیزم )) جمله ای که هیچ گاه از قلب زن بیرون رفتنی نیست ،همسر خود را از این کلام آتشین محروم نسازید. " پیامبر اکرم (ص)،همان ص10 " هر کار از راه خود به انجام رسد نیکوست .آمیزش با همسر نیز باید از طریق معمول صورت پذیرد تا آرامش جنسی و روانی حصل آید. نزدیکی با او از پشت به شدت مکروه ،نامیمون و غیر بهداشتی است . " پیامبر اکرم (ص)، همان " گاهی سر بر بالین همسرتان بگذارید ،با او گفت و گو کنید ،کلمات سوزان و عاشقانه رد وبدل کنید ،یکدیگر را در آغوش بفشارید ،عشق بازی با همسر سرگرمی مومن است. " پیامبر اکرم (ص)،همان ص82 " هم آغوشی را برای آخر شب بگذارید زیرا برای بدن مناسب ،برای فرزند دار شدن امید وارتر و فرزند عاقل تر خواهد شد . " امام رضا(ع)،سفینه البحار ،همان " و بالاخره وقتی در بدن احساس ناراحتی می کنید و علتی برای آن نمی یابید ،وقتی احساس می کنید حرارت بدنتان بالا رفته و عضلات بدن شما رو به تحلیل می رود و هنگامی که به دنبال مامن و ماوایی می گردید که شما را آرامش بخشد به نزد همسرتان رفته و با آمیزش ،خود را شفا بخشید . " امام علی (ع)،حلیه المتقین ،ص75 " و آخر اینکه آنچه در خانه می گذرد امانت است، روا نیست زن ها آن چه میان آن ها و شوهرانشان در خلوت می گذرد به زنان دیگر بازگو کنند. این سوال با همکاری فرهنگسرای پرسش پاسخ داده شده است .