سلام. چطور برای نماز صبح بلند بشم. متاسفانه خیلی خواب دوست هستم.

بسم الله الرحمن الرحیم دوست گرامی از توجه شما به ادای نماز در سر موقع بسیار خرسندیم . شما در سن جوانی هستید و خواب بر شما غلبه دارد و این کاملا طبیعی است . اما باید سعی کنید عادت به بیداری و سحر خیزی پیدا کنید . شما می توانید از امور زیر کمک بگیرید : - از پدر ، مادر و یا فردی در خانواده کمک بگیرید تا شما را بیدار نمایند . - از ساعتهای زنگ دار استفاده کنید . - سعی کنید با شکم پر در شب نخوابید و حتی المقدور غذای سبک بخورید . - هنگام خواب با ذکر به بستر بروید . - سعی کنید هر چه زودتر به رختخواب بروید و تا دیر وقت بیدار نمانید . - بر سر وقت خواندن نماز های ظهر و عصر و مغرب و عشا تاکید کنید تا خداوند توفیق بیشتری را به شما بدهد . مدتی عمل نمایید ان شاء الله موفق خواهید بود .