با سلام.من سال دوم دبیرستان رشته ی تجربی رو با معدل19/07پشت سر گذاشته ام...برای قبولی در رشته ی دندان...

با سلام به شما کاربر گرامی در تابستان سعی کنید تا تسلطتان به مباحث سال دوم (و فیزیک سال اول) را افزایش دهید.برنامه ای برای خود آماده کرده و دروس را به دو قسمت تقسیم کنید. بطور مثال می توانید زیست، ریاضی، زبان و ادبیات را در روزهای زوج و مابقی دروس (یعنی شیمی، فیزیک، عربی و معارف) را در روزهای فرد بخوانید. این نوع درس خواندن سبب می شود تا همه دروس با هم مطالعه شوند و شما استرسی از کنار گذاشتن مقطعی یک درس پیدا نکنید. روزهای جمعه را هم می توانید به جبران کاستی های برنامه هفتگی خود و یا مرور نکات مهم اختصاص دهید. ابتدا هر مبحثی از کتاب را به طور کامل بخوانید و سپس به شروع به تست زدن نمایید.تابستان برای تمرین تست زنی مناسب است. - هرگز قبل از مطالعه ی خوب و کامل به کتاب های تست نزدیک نشوید، حتی یک نگاه کوچک برای دیدن سطح سؤالات بسیار مضر است و می تواند باعث تصیف روحیه شما بشود و شما را دچار اضطراب کند. - از چشم و هم چشمی با دیگر دوستان پرهیز کنید، برنامه ای که برای خودتان ریخته اید را ادامه بدید و کاری به تعداد ساعت و نحوه ی درس خوندن دیگران نداشته باشید. - توقع خانواده را در مورد خودتان بالا نبرید و جلوی زیاد شدن بیش از حد آنرا بگیرید. - چند ماه اول احساس می کنید که سطح تست ها خیلی بالاست اما بعد از این مدت برای شما عادی می شود. - سعی کنید از روش های درس خواندن افرادی که در کنکور سالهای قبل موفق بوده اند استفاده کنید و با آنها مشورت کنید . - زمانی که حوصله ندارید درس نخوانید و یا اگر حوصله ی خواندن درس خاصی را که در برنامه آورده اید ندارید، درس را عوض کنید و هر درسی را که مایلید بخوانید، کم پیش می آید که دانش آموزان ساعی حوصله ی درس خواندن نداشته باشند، اما زیاد پیش آمده که حوصله ی خواندن یک درس خاص را نداشته باشند، در چنین شرایطی که کاملا عادی است می بایست درس را عوض کرد و درس دیگری برای خوندن انتخاب کرد. - سعی کنید تنها درس بخوانید و یا حداکثر دونفره - به برنامه های تلویزیون زیاد توجه نکنید و همان طور که راحت هستید و دوست دارید درس بخوانید، روز یا شب، صبح یا بعد ازظهر - مطالعه اکتیو داشته باشید. یادداشت برداری کنید، مساله حل کنید و حاشیه نویسی داشته باشید. -هر کدام از ما در بازه ای از روز سرحال تر هستیم. بعضی ها شب زنده داریم و بعضی ها سحرخیز. تمرکز اصلی مطالعه خود را در بازه ای قرار دهید که در آن احساس بهتری دارید. - نباید کل روز را به خواندن یک درس اختصاص دهید، بلکه می توانید بین 2تا 3 درس را در روز برای مطالعه درنظر بگیرید. از مطالعه­ی دروس سنگین پشت سرهم خودداری کنید. (قراردادن دروس عمومی کنار دروس اختصاصی) به طور مثال 2 درس اختصاصی ،1درس عمومی. - برای فعالیتهای فوق برنامه خود زمانی در نظر بگیرید. - اگر درروزهای اول ساعت­های طولانی به مطالعه بپردازید به مرورخسته می شوید، باید از زمان کم به زمان زیاد شروع به مطالعه کنید و این زمان را به تدریج افزایش دهید. با توجه به تفاوت در مقاطع تحصیلی از 45 دقیقه تا 2 ساعت زمان می توان به مطالعه­ی یک درس اختصاص داد. -اگرمابین هرنیم تا 1 ساعت مطالعه 15 تا 20 دقیقه استراحت کوتاهی قرار دهید، می توانید توجه وتمرکز خود را تا پایان روز در حد بالایی نگه دارید. البته مبحث درسی را نباید نیمه رها کرد.فراموش نشود،6 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز لازم است. -در آخرهرهفته به ارزیابی از برنامه­ی خود بپردازید تا موانعی را که منجر به عدم اجرا برنامه شده است، شناسایی و در جهت رفع آن اقدام کنید.با محاسبه ساعات مطالعه در آخر هر هفته و مقایسه هفته­ها با یکدیگر می توانید از روند مطالعه­ی خود آگاهی پیدا کنید -انتخاب مکان مطالعه در یادگیری مؤثراست -تغذیه مناسب ازعوامل مؤثر در تقویت حافظه می باشد. -روش­های صحیح خلاصه برداری، نکته کلیدی، تصویرسازی ذهنی، یادداشت برداری ،.... را بیاموزید و هنگام مطالعه فعال باشید. -نداشتن استرس - اضطراب واعتماد به تواناییها عامل مهم درموفقیت است. به جای اینکه همیشه به این مطلب فکرکنید که زمان کم دارید، مطالب زیاد است، وجمله نمی توانم را تکرار کنید بهتراست با یک برنامه ریزی درست پیش روید ونگذارید استرس یاد نگرفتن بر شما غالب شود. دوست گرامی برای قبولی در این رشته در تهران باید رتبه زیر 100 منطقه 1 کسب کنید. موفق باشید.