با سلام. خواهشمندم چند کتابی که جوانان و نوجوانان...

باسلام. به اعتقاد بنده کتاب زندگی عاقلانه و به طور کلی کتاب هایی که از نویسنده ی همین کتاب، یعنی دکتر آلبرت الیس، در بازار موجود است، از جمله مناسب ترین کتاب ها برای مخاطب عمومی هستند. زیرا متأسفانه در حال حاضر، کتب بسیاری با اسم روانشناسی وارد بازار شده اند و زبان بسیار جذاب و ظاهرفریبی هم دارند ولی بر پایه ی اصول علمی روانشناسی، استوار نیستند و بیشتر به تجارب شخصی نویسنده و یا شعارهای مثبت اندیشانه و غیرواقع بینانه، متکی هستند. کتاب های دکتر آلبرت الیس که در سراسر دنیا مخاطب عام دارد، در عین اینکه کاملاً مبتنی بر اصول علمی تأیید شده ی روانشناسی است، به زبانی ساده و برای مخاطب عام نوشته شده اند. من نیز صحبت شما را تأیید می کنم که در قسمت هایی از کتاب های دکتر الیس که در مورد نظریه ی رفتاردرمانی عقلانی هیجانی، توضیحاتی ارائه شده است، بحث، تخصصی و پیچیده به نظر می رسد اما قسمت های کاربردی کتاب، به زبان خیلی ساده نوشته شده است. منتها نگاه شما به این کتب، نباید همان نگاهتان به کتاب های بازاری غیرعلمی که به اسم روانشناسی عرضه می شوند، باشد. کتاب های آلبرت الیس، کتاب هایی علمی و کاملاً‌ کاربردی است که حاصل سال ها تجارب بالینی روانشناسان و پژوهش های متعدد است که به زبانی ساده عرضه شده است. در این کتب، خط به خط کتاب، جای درنگ و تأمل دارد و شما با هر نکته ای که روبه رو می شوید، باید تأمل کنید که چگونه می توانید آن را در زندگی شخصی خودتان پیاده کنید. اگر بخواهید این کتب را به حالت روزنامه وار یا برای خواندن مطالب جذاب و مثبت اندیشانه بخوانید، مطمئناً به نظرتان سنگین و تخصصی جلوه می کند. البته از دکتر الیس، کتب تخصصی هم در بازار، موجود است اما کتبی که در قسمت بالای جلد آن، عبارت «خودیاری» نوشته شده است، کتبی است که برای مخاطب عام تألیف شده است.