ناشناس ( تحصیلات : فوق لیسانس ، 21 ساله )

من 21 سالم تقریبا 4 ساله دچار (بختک یا فلج خواب) می شوم . ادم افسرده ای نیستم . خیلی زیاد می ترسم و گاهی از خواب می پرم . استرس زیاد و بدون دلیل بیشتر وقتها دارم ... نگرانی بیش از حد ان هم بدون دلیل . علایم بختک انجور که در کتابها نوشته شده یک کم با علایم من فرق داره .... مثل تنگی نفس ندارم بیشتر وقتهام بیدارم و اینکه ناحیه سرم و نمی تونم تکون بدم ... البته من تا چند ما این مشکل رو دیگه نداشتم ولی حالا دوباره این اتفاق می افته . و یا اینکه کسی تو گوشم حرف می زنه و من وحشتزده بیدار میشم . رهانماییم کنید. ایا نیاز به روانپزشک دارم ...


مشاور (خانم سعیده صفری)

باسلام. خواهر عزیزم علائمی که در مورد آن صحبت کردید بیشتر شبیه به اختلالات اضطرابی است که همراه با آن خوابتان نیز دچار مشکل شده است . به این معنی که اگر اضطرابتان کم شود این بیدار شدن ها ها و وحشت های شبانه نیز کاهش می یابد. اما این در حد فرضیه است و توصیه می کنم برای ارزیابی کامل به یک روانشناس بالینی مراجعه کنید اگر ایشان تشخیص دادند نیاز به دارو دارید شما را به روانپزشک ارجاع می دهند.