پرسش :
دختري22ساله ام كه قدم 155سانتي متر و وزنم 43کيلو گرم است،اشتهاي خوبي دارم ،ولي وزن اضافه نمي کنم، چه کنم ؟
شرح پرسش :
پاسخ :
پاسخ ازدکتر ضياء الدين مظهري :
اين موضوع به موارد متعددي از جمله ژنتيک،بالا بودن متابوليسم نسبت به همسالان خود،استرس و پرکاري تيروئيد و ...بر مي گردد . سعي کنيد با يک پزشک مشورت کنيد،در غير اين صورت،بايد به برنامه غذايي خود نظم ببخشيد واز غذاهاي بيهوده يا نتقلات دوري کنيد و به جاي آن،از مغزها و آجيل ها،ميوه تازه و غذاهاي مناسب در وعده هاي متعدد استفاده کنيد.
پاسخ ازدکتر ضياء الدين مظهري :
اين موضوع به موارد متعددي از جمله ژنتيک،بالا بودن متابوليسم نسبت به همسالان خود،استرس و پرکاري تيروئيد و ...بر مي گردد . سعي کنيد با يک پزشک مشورت کنيد،در غير اين صورت،بايد به برنامه غذايي خود نظم ببخشيد واز غذاهاي بيهوده يا نتقلات دوري کنيد و به جاي آن،از مغزها و آجيل ها،ميوه تازه و غذاهاي مناسب در وعده هاي متعدد استفاده کنيد.
تازه های پرسش و پاسخ
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}