پرسش :
ماساژ در دوران بارداري چه فايده اي براي من دارد؟
شرح پرسش :
پاسخ :
ماساژ دادن، قرن هاست که به عنوان يک روش التيام بخش براي تسکين درد و سفتي و خشکي عضلات شناخته شده است. مهم تر از همه اينکه در شما احساس سر زندگي و تندرستي ايجاد مي کند. تنش ها و فشارهاي روحي را از شما دور مي سازد و حس سرحالي و شادابي را به شما باز مي گرداند. با تحريک جريان خون شما، تأثير آرامش بخشي يا نيرو بخشي بر شما مي گذارد. برنامه منظم ماساژ داشتن در دوران بارداري نه تنها به شما آرامش خاطر مي دهد و خستگي را از شما دور مي کند، بلکه دردهاي شما در اين دوران به ويژه کمردرد را نيز تسکين مي دهد.
منبع: بارداری و زایمان سالم، مولفان: دکتر کریستف لیز و دکتر کارینا رینولدز و گرین مک کارتان، مترجم: ملیحه وفایی، انتشارات کتاب سعدی، چاپ سوم(1390).
ماساژ دادن، قرن هاست که به عنوان يک روش التيام بخش براي تسکين درد و سفتي و خشکي عضلات شناخته شده است. مهم تر از همه اينکه در شما احساس سر زندگي و تندرستي ايجاد مي کند. تنش ها و فشارهاي روحي را از شما دور مي سازد و حس سرحالي و شادابي را به شما باز مي گرداند. با تحريک جريان خون شما، تأثير آرامش بخشي يا نيرو بخشي بر شما مي گذارد. برنامه منظم ماساژ داشتن در دوران بارداري نه تنها به شما آرامش خاطر مي دهد و خستگي را از شما دور مي کند، بلکه دردهاي شما در اين دوران به ويژه کمردرد را نيز تسکين مي دهد.
منبع: بارداری و زایمان سالم، مولفان: دکتر کریستف لیز و دکتر کارینا رینولدز و گرین مک کارتان، مترجم: ملیحه وفایی، انتشارات کتاب سعدی، چاپ سوم(1390).
تازه های پرسش و پاسخ
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}