پرسش :

برای آب کردن چربی های شکم چه کار باید کرد چه مواد غذایی باعث کاهش چربی شکمی میشود؟


پاسخ :
پاسخ از آقای حسین حاجیان فر، کارشناس ارشد تغذیه:
استفاده از ورزش شنا و پیادهه روی و حلقه در کوچک کردن شکم مفید است به همراه یک رژیم صحیح و مناسب.
منبع: پزشک آنلاین