پرسش :

دختری هستم 25 ساله ، با قد 157سانتیمتر ؛ اصرار زیادی به افزایش قد دارم ... بنظر شما این قرص ها و کپسول هایی که تبلیغ میشه، مثلا نچرال بیوتی، میتونه تاثیرگذار باشه؟ یا حداقل باعث استحکام استخوانها بشن؟ به نظر شما راه کارم تو این سن چی میتونه باشه؟

پاسخ :
پاسخ از آقای حمیدرضا طغیانی خوراسگانی، کارشناس تغذیه:
برای افزایش قد دختران بعداز سن 16 سالگی خیلی نباید امید وار باشیم چرا که صفحات رشد بسته شده و به تبلیغات ماهوارای هم خیلی دل خوش نکنید که بیشتر باعث دل خوشی شرکتها است تا مصرف کننده .اصولا در تبلیغات ماهواره ای هیچ اصل یا استانداردی حاکم نیست. برای تراکم استخوان های بدن کافی است تحرک . خواب به موقع و کافی و تغذیه خوب داشته باشیم . ضمنا قد شما به عنوان یک زن ایرانی خوب است.
منبع: پزشک آنلاین